週末の２４～２５日は、森パーク　～　しどきで　走りこみました。コンディションもよく、みっちりよい練習ができました。

しどきに行くと必ず入るのが、ＪＲ湯本駅前にある立ち寄り湯の　「みゆき湯」　大人２２０円！

いわき湯本温泉は、愛媛の道後温泉・兵庫の有馬温泉と並ぶ日本三古泉として 「三箱の御湯」と呼ばれる伝統の温泉地らしい。ゆえに泉質も湯量も最高ですー。